X
فهرست مرجع کوهنوردان - معرفی کوهنوردان
فهرست مرجع و بانک جامع اطلاعات کوهنوردی ایران
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
مشخصات فردی دریافت شده بر اساس استانهای کشور مقوله بندی شده است. جهت دسترسی می توانید با توجه به محل سکونت فرد مورد نظر، به لینک استانهای زیر مراجعه نمائید:
(جمع کل اسامی ثبت شده تا این لحظه ۵۶۹ نفر می باشد)
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
برچسبها: استان خراسان رضوي, باشگاه ها و انجمن ها و موسسات [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
1- کارت بیمه ورزشی سال جاری 2- گواهی صحت و سلامت 3- - واریز مبلغ 000/200/1 ریال به حساب شماره 0106008114002 فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی لوازم و تجهیزات شخصی 1 دستکش 1 جفت 22 لباس پلار pollar 1 2 دستکش راپل 1 جفت 23 شلوار پلار 1 3 روکش دستکش 1 جفت 24 شلوار استرج 1 4 عینک uv 400 1 25 لباس استرج 1 5 عینک طوفان 1 26 شلوار گرتکس gor tex 1 6 چراغ خوراک پزی 1 27 کاپشن گرتکس 1 7 چراغ پیشانی 1 28 کفش تک پوش سنگین(کرامپونخور) 1 8 باطری اظافی 3 29 کفش تراکینگ 1 9 دارو های شخصی ------- 30 صندل 1 10 زیر انداز 1 31 تغذیه (صبحانه ، نهار ، شام) 4 روز 11 وسایل بهداشتی شخصی ------- 32 فلاسک چای 1 12 دفترچه یاداشت - خودکار - مداد 1 33 قاشق و لیوان 1 13 جوراب و جوراب اضافی 2 34 ظروف پخت و پز 1 14 کلاه آفتابی 1 35 چاقو 1 15 کلاه طوفان 1 36 در بازکن 1 16 کلاه گرم 1 37 کبریت و فندک 1 17 گتر gaitor 1 38 هد بند 1 18 شمع (ضخیم) 1 39 کپسول گاز اضافی 1 19 کرم ضد آفتاب 60 یا 90 SPF 1 40 GPS 1 20 بطری آب 2 41 کیسه خواب 1 21 چادر 3 نفره 1 تخته 42 نخ و سوزن لوازم فنی شخصی 1 کرامپون 10 یا 12 شاخه crampon 1 جفت 25 کلنگ axe alipine 1 2 8 فرود 1 26 تبر یخ ice axe 2 3 Reverso یا reverse 3 یاtoucan 1 27 هارنس harness 1 4 کارابین پیچ karabiner-biner 6 28 بیسیک یا کرول 2 5 کارابین ساده crabiner- 5 29 پیچ یخ ice screw 5 6 کلاه کاسک helmet 1 30 تی بلوک t bloc 2 7 طناب 11 میلیمتری rope 2 حلقه 31 قرقره 2 8 طناب 9 میلیمتری 1 حلقه 32 قرقره یک طرفه mini traxion 1 9 اسلینگ در سایزهای مختلف 6 33 کوله 60الی 70 لیتری 1 10 راپ من ROP MAN 1 34 کوله 30 الی 40 لیتری 1 11 لنگر برف deadman 1 35 باتوم poll 2 12 هند هوک hand hook 1 36 پارکاب 1 13 یومار 2 37 فرچه تمیز کننده برف 1 14 اسلینگ کارابین 10 38 کیف کرامپون 1 15 طنابچه 3 میلیمتری 3 الی 5 متر 1 39 مولتی هوک multi hook 1 16 طنابچه 5 میلیمتری 5/2 الی 3 متر 2 40 شوک گیر absorbs 1 17 طنابچه 5 میلیمتری 5/1 متر 1 41 snowtube 1 18 طنابچه انفرادی 7mm*6m 1 42 18 طنابچه پروسیک بلند 1 43 20 طنابچه پروسیک کوتاه 1 44 21 آبالا هوک abalahook 1 45 22 بیل برف 1 46 23 نخ بهمن 3mm 20m 47 24 Turbine برای چرخاندن پیچ یخ 1 48 [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
فهرست وب سایت و وبلاگ کانون، انجمن، آموزشگاه، باشگاه و موسسات کوهنوردی
تشکل های مرتبط با کوهنوردی و ورزش های کوهستانی:
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
عنوان وبلاگ نویسنده آدرس وبلاگ/سایت
برچسبها: کوه نویسان ایرانی [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک مرتبط: ارتباط با هیئت های کوهنوردی استان های کشور نام هیئت کوهنوردی شهرستان استان محل فعالیت
برچسبها: هیات شهرستانها [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: (فهرست کد و پیش شماره کشورهای جهان) ، (فهرست اماکن و مناطق کوهستانی)، (شماره تماس هیئت های کوهنوردی استان های کشور)،
فهرست کد تلفن شهرستانهای کشور پيش شماره تلفن شهرستانها (مرتب شده بر اساس نام شهرها) نام شهر کد شهر کد توابع آبادان 0631 0632 آباده 0751 0752 آمل 0121 0122 اراک 0861 0862 اردبیل 0451 0452 ارومیه 0441 0443 اسلامشهر 0228 0229 اصفهان 0311 0312 الیگودرز 0664 0666 اهر 0426 0427 اهواز 0611 0612 ایرانشهر 0547 0548 ایلام 0841 0842 بابل 0111 0112 بجنورد 0584 0585 بروجرد 0662 0665 بم 0344 0346 بندرانزلی 0181 0182 بندربوشهر 0771 0772 بندرعباس 0761 0763 بندرلنگه 0762 0764 بهبهان 0671 0672 بیرجند 0561 0562 تبریز 0411 0412 تربت جام 0528 0529 تربت حیدریه 0531 0532 تهران 021 0221 جهرم 0791 0792 جیرفت 0348 0349 چابهار 0545 0546 چالوس 0191 0192 خرم آباد 0661 0663 خمین 0865 0866 خوانسار 0371 0372 خوی 0461 0462 دزفول 0641 0642 دوگنبدان 0742 0744 رامهرمز 0691 0692 رشت 0131 0132 رفسنجان 0391 0392 زابل 0542 0544 زاهدان 0541 0543 زرین شهر 0334 0335 زنجان 0241 0242 ساری 0151 0152 ساوه 0255 0256 سبزوار 0571 0572 سراب 0431 0432 سربند 0651 0652 سرپل ذهاب 0834 0835 سقز 0874 0875 سمنان 0231 0232 سنندج 0871 0872 سیرجان 0345 0347 شاهرود 0273 0274 شبستر 0471 0472 شهررضا 0321 0322 شهرکرد 0381 0382 شیراز 0711 0712 فردوس 0534 0535 فسا 0731 0732 قائم شهر 0123 0124 قزوین 0281 0282 قم 0251 0252 قوچان 0581 0582 کازرون 0721 0722 کاشان 0361 0362 کرج 0261 0262 کرمان 0341 0342 کرمانشاه 0831 0832 کنگاور 0837 0838 گرگان 0171 0173 گنبدکاووس 0172 0174 لار 0781 0782 لاهیجان 0141 0142 مراغه 0421 0422 مرند 0491 0492 مرودشت 0728 0729 مسجد سلیمان 0681 0682 مشهد 0511 0512 ملایر 0851 0852 مهاباد 0442 0444 میاندوآب 0481 0482 میانه 0423 0424 میناب 0765 0766 نائین 0323 0324 نجف آباد 0331 0332 نیشابور 0551 0552 ورامین 0291 0292 همدان 0811 0812 یاسوج 0741 0743 یزد 0351 0352 كد، پيش شماره شهر ها (مرتب شده بر اساس كد شهري)
ليست پيش شماره تلفن شهرها و شهرستانهای ي کشور (به ترتيب حروف الفبایی) [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
مراحل اخذ مربیگری در رشته کوهپیمایی:
مراحل اخذ مربیگری در رشته سنگنوردی طبیعت:
مراحل اخذ مربیگری در رشته برف و یخ:
برچسبها: مطالب عمومي [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
(به همت رضا حبیب نیا)
عرفان فکری - وبلاگ ورجین
فرید صدقی - کانون کوهنوردان اوراز مهاباد
آنا فراهانی - وبلاگ آناپورنا حامد رزاقی - وبلاگ فهرست مرجع کوهنوردان ایرانی
مهری امینی محمد گائینی - وبلاگ ایران را بگردیم
مهدی ساقی - وبلاگ ایران سرای جاودان
آرزو احمد زاده - وبلاگ ایران سرای جاودان خسرو یوسفی - وبلاگ صدای کوهستان
آرش نقافی - وبلاگ آوای کوه
سید عیسی پوردوست -وبلاگ کیانو
محمد نادعلی نسب - وبلاگ دیوانه کوه
محمد رضا خداخواه - وبلاگ سید ممد
سید منصور سادات ابراهیمی - وبلاگ سید ممد
رضا حبیب نیا - راز کوه
عباس ایلاقی - وبلاگ رقص طوفان
امید عزت پور - وبلاگ امید کوهستان
امین غفار زاده - وبلاگ چرا کوهنوردی
سینا دهقانی
روح اله عباسی - وبلاگ بهار بارانی امین معین - وبلاگ گرین مونت
الهه حمیدی - وبلاگ کوهستان من سیمین نوری - وبلاگ لبخند ماه
جناب آقای مرتضی طهماسبی - وبلاگ پا به پا
جناب آقای رضا پیری - گروه کوهنوردی مهتاب
جناب آقای سیامک شایان پور - باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند
سرکار خانم آزیتا مشهد بان - وبلاگ سلام بر خورشید جناب آقای علیرضا کریم آبادی - وبلاگ تنها در کوهستان
جناب آقای محمود تمیمی - وبلاگ کوه اسپروز
حمید ذوالفقاری
احسان سالاروند - وبلاگ اشترانکوه
آیت رحمتی
محمد مقصودی راد - گروه کوهنوردی پرستو
رضا راستی - وبلاگ بام ایران زمین
داود مدقن - وبلاگ کوهنورد تنها
علی پزشکی - گروه کوهنوردی قافلانتی میانه
سعید شیخ الاسلامی - گروه کوهنوردی قافلانتی میانه
مهناز رستگار - وبلاگ کوه سرد پیام جعفر زاده - گروه کوهنوردی کوهسار
ماهزاده نجار - وبلاگ کوهساران
سید علی صلاحی - گروه کوهنوردی مهتاب
عباس ثابتیان - وبلاگ آرام کوه
مرتضی صالحی - وبلاگ کلماتی از یک کوهنورد
مجمد صدقی - گروه کوهنوردی داغ داش
مرتضی عصاری - وبلاگ شعر کوهستان
فواد رضاپور - وبلاگ ماگما
امیر حسین ناظمی - وبلاگ ندای کوهستان
مسعود عسگری - وبلاگ فاتحان خورشید ( طلوع سپیده )
محمد کاردار ( رامیار ) - وبلاگ کوهستان
حسن احمد پور - وبلاگ میراث سبز ایران و تنوع زیستی
حمید عبدالرحمانی - باشگاه کوهنوردی کانون هماهنگی شوراها
سونیا- وبلاگ عشق کوهنوردی
احمد هاشمی - وبلاگ کوهنورد ایرانی
محمد رضا وکیلی - گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر
مجتبی احمدی - وبلاگ کوهنورد ایرانی
امید طالبی
احسان رضایی - گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
برای ورود به سایت این افراد بر روی عکس ها کلیک نمایید. (با همت امیرحسین ناظمی)
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو گزارش برنامه، آرشیو طرح درس های فدراسیون، آرشیو دانلود پایان نامه کوهنوردی، دانلود نقشه ایران دانلود فایلهای GPS طرح درس های فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا - مراحل مقدماتی، پیشرفته و مربیگری در رشته های مرتبط با کوهنوردی دانلود طرح درس، آیین نامه و مقررات در رشته های مرتبط با کوهنوردی - دسته بندی و تفکیک شده کوه پیمایی سنگنوردی طبیعت برف و یخ غارنوردی صعودهای ورزشی جهت یابی، نقشه خوانی و کار با GPS هواشناسی قوانین، مقررات و دستورالعمل کمیته های فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
(این فهرست نام کامل نیست، لطفا جهت تکمیل آن ما را یاری فرمایید) کوهمردان پرسابقه کوهنوردی ایران
کوه بانوان پرسابقه کوهنوردی ایران
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو گزارش برنامه، آرشیو طرح درس های فدراسیون، آرشیو دانلود پایان نامه کوهنوردی، دانلود نقشه ایران دانلود فایل های GPS
آرشیو گزارش برنامه کوهنوردی و طبیعت گردی (دانلود، لینک)، و کروکی مسیرها: (جهت انتخاب برنامه هایتان می توانید از منبع زیر استفاده نمائید، که شامل نام کوه، ارتفاع، آدرس مبداء صعود، تاریخ صعود، نام گزارش نویس و فرمت گزارش می باشد)
برچسبها: گزارش برنامه [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
اين محصول براي استفاده همراه با يك طناب ديناميك مورد تاييد UIAA، طراحي و ساخته شده است. 2. اگر از اين محصول تنها همراه با تجهيزات استاتيكي مانند طنابهاي استاتيك (low-stretch rope)، تسمههاي نواري (tape sling) و... استفاده ميشود، و اگر خطر يك سقوط مطرح است، براي پايين آوردن پتانسيل بار شوك (shock load) وارده، استفاده از يك ضربهگير(shock absorber) در داخل زنجيرهي ايمني(safety chain)، امري ضروري و حياتي است. 3. آموزش ويژه قبل از استفاده از اين ابزار يك اصل اساسي است. 4. فقط روشهاي نشان داده شده در تصاوير زير براي استفاده مجاز بوده و ساير روشهايي كه در تصوير نشانداده شده و روي آنها خط كشيده شده است يا ساير روشهاي احتمالي موجود، بعلت خطر مرگ، غير مجاز ميباشند (در صورت هر گونه شك و ترديدي در اين زمينه با شركت سازنده تماس بگيريد):
5. فعاليت در ارتفاعات، صعود(climbing) -سنگنوردي و يخنوردي-، صعود از مسيرهاي via ferrata، غارنوردي(caving)، راپلينگ(rappelling)، اسكي تورينگ(ski-touring)، نجات(rescue)، كار در ارتفاع(work at height) و كاوش و ماجراجويي(exploration)، ذاتاً فعاليتهاي خطرناكي هستند كه انجام آنها ممكن است منتهي به جراحت جدي يا مرگ گردد. 6. اين محصول بايد فقط توسط اشخاص صلاحيتدار و مسوؤل (responsible) مورد استفاده قرار گرفته يا اينكه كاربر بايد تحت كنترل مستقيم و بصري(direct and visual control) يك چنين افرادي، از آن استفاده نمايد. 7. از سازگاري اين محصول با ديگر اجزاي ساير تجهيزاتي كه مورد استفاده قرار ميدهيد اطمينان حاصل نماييد. 8. براي طولاني شدن عمر اين محصول، در هنگام استفاده از آن دقت لازم را مبذول فرماييد. از مالش(rubbing) اين محصول در مقابل سطوح ساينده(abrasive surface) يا لبههاي تيز خودداري نماييد. 9. براي اطمينان از نگهداري خوب اين محصول، بهترين راه، استفادهي اختصاصي از آن ميباشد. 10. كاربر بايد اين محصول را پوشيده و براي اطمينان از فيت بودن و راحتي آن، آزمونهايي از قبيل راه رفتن(walking)، نشستن(sitting)، ايستادن(standing) و معلق شدن در هوا(suspension) را با اين محصول انجام دهد. 11. كاربر بايد در طي استفاده از اين محصول، سگگها(buckle) و ساير بستهاي (fastening) آن را بطور منظم ارزيابي نمايد. 12. كاربر بايد قبل و بعد از هر استفاده، كليهي قطعات پارچهاي و بافته شده(webbing)، دوختها(stitching) و ساير نواحي كه كمتر قابل دسترس ميباشند را ارزيابي و بررسي نمايد. 13. در كنار گذاشتن محصولي كه علائم سايشي(wear) كه ممكن است استحكام(strength) آن را كاهش داده يا براي براي وظيفهاي كه براي آن در نظر گرفته شده است محدوديتي ايجاد نمايد، ترديد نكنيد. 14. هر گونه تعمير يا اصلاح محصول، خارج از مراكز مجاز ممنوع ميباشد. 15. بعد از يك سقوط قابل توجه، براي مثال سقوطي با ضريب سقوط(fall factor) يك و با طناب ديناميك، ولو اينكه هيچگونه آسيب داخلي قابل مشاهده رخ نداده باشد، بعلت اينكه ممكن است اين اتفاق باعث كاهش استحكام و حاشيه ايمني(margin of safety) هارنس گردد، بايد از ادامهي استفاده از اين محصول خودداري شود. اگر در اين مورد شكي داشتيد، بيترديد با شركت سازنده تماس بگيريد. 16. نگهداري و انبارداري(maintenance and storage):
17. طول عمر (lifetime) و بازرسي
18. گارانتي (فقط جهت اطلاع!) اين محصول در مقابل عيوب(fault) موجود در مواد يا ساخت آن به مدت سه سال گارانتي ميشود. مواردي كه شامل گارانتي نميگردد عبارتند از:
در ابتدا به كليه كسانيكه كار در ارتفاع (به معناي عام آن يعني سنگنوردي، يخنوردي و...) انجام ميدهند توصيه ميشود كه اولاً از كلاه كاسك استفاده نمايند؛ چرا كه سلامتي و جان آنها مقدم بر هر چيزي است، ثانياً مدل كلاه كاسك خود را، مطابق نياز خود (سنگنوردي، يخنوردي، تنگدرهنوردي، آلپينيسم و...) انتخاب كنند (به مواردي مانند بازهي تسمه سر، وزن كلاه كاسك، نحوهي نصب چراغ پيشاني بر روي آن و سيستم تنظيم بند چانه و تسمهي سر دقت كنيد) و ثالثاً قبل از استفاده از آن، حتماً راهنماي آن را بخوبي خوانده و به آن عمل نمايند. هدف از ارائه مطلب زير كه ترجمهاي آزاد از كاتالوگ مربوط به كلاه كاسك مارك کمپ ايتالياست، آموزش سريع نحوهي درست استفاده از كلاه كاسك در همهي عمر خدمتي آن ميباشد. هر چند مطالب زير برگرفته از ماركي خاص ميباشد، ولي داراي نكات قابل توجهي است كه براي هر نوع مارك و مدلي صادق بوده و خواندن آن خالي از لطف نميباشد. نكتهي آخر اينكه استفاده از كلاه كاسك بمنزلهي صفر شدن احتمال آسيب يا مرگ ناشي از حوادثي مانند سقوط و پرتاب اشيايي مانند سنگ از بالا نميباشد؛ اما به مقدار قابل توجهي آمار مجروحين و كشتهشدگان ناشي از حوادث مذكور را كاهش ميدهد. توصيههاي كلي 1. اين وسيله (equipment) بايد بوسيلهي افراد صلاحيتدار (competent) و آموزشديده بكار گرفته شود، يا كاربر بايد تحت نظارت مستقيم يك فرد صلاحيتدار يا آموزشديده باشد. 2. صعود (climbing) (سنگنوردي، يخنوردي و ...) و هر فعاليت ديگري كه ممكن است از اين محصول استفاده شود، ذاتاً خطرناك ميباشند. عواقب انتخاب يا استفادهي نادرست، قرار گرفتن اشتباه كلاه كاسك بر روي سر، يا نگهداري (maintenance) نادرست وسيله، ميتواند منجر به آسيب (damage)، جراحت جدي (serious injury) يا مرگ گردد. 3. اين محصول بايد فقط آن طوري كه آموزش داده شده است بكار گرفته شود و هيچ جايگزين ديگري قابل قبول نميباشد. 4. در صورت امكان اين وسيله بايد بعنوان يك وسيلهي شخصي قلمداد شود. نگهداري 1. در صورت كثيف شدن قسمتهاي پلاستيكي و پارچهاي كلاه كاسك، آن را در آب تميز و صابون خنثي (PH5) (حداكثر دماي آب برابر با 30 درجهي سانتيگراد) بشوييد و دور از حرارت مستقيم، بطور طبيعي خشك نماييد. 2. هميشه اين محصول را پايينتر از دماي 50 درجهي سانتيگراد نگهداري كنيد تا عملكرد محصول تحت تاثير قرار نگيرد. 3. در صورت تماس اين محصول با معرفهاي شيميايي (chemical reagent)، حلالها (solvent) و سوختهاي مايع (fuel) كه ميتوانند عملكرد محصول را تحت تاثير قرار دهند، محصول را از خدمت خارج كنيد. انبارداري (storage) اين محصول را بصورت غير بسته بندي شده (unpacked) در يك مكان خنك، خشك و تاريك، و دور از منابع حرارتي، رطوبت بالا، لبههاي تيز، مواد خورنده (corrosive) يا ساير موارد يا علل احتمالي كه ممكن است به آن آسيب برسانند انبارداري نماييد. گارانتي (فقط جهت اطلاع!) اين محصول در مقابل عيبهاي (fault) موجود در مواد يا ساخت به مدت سه سال گارانتي ميباشد. تحت شرايط زير، محصول مشمول گارانتي نميگردد:
نصب و تنظيم كلاه كاسك در صورتي كلاه كاسك از شما و بعبارتي بهتر از سر شما محافظت مينمايد كه آن بدرستي بر سر شما ثابت (fix) شده باشد. قبل از شروع بكار، كلاه كاسك خود را به ترتيب زير تنظيم و كنترل نماييد:
بازديد (revision) علاوه بر بازرسي (inspection) قبل، حين و بعد از استفاده، اين محصول بايد ساليانه توسط يك شخص صلاحيتدار مورد بررسي قرار گرفته و نتايج آن در برگهی عمر محصول نوشته شود. در صورت مشاهدهي هر يك از عيوب (defect) زير، اين محصول بايد بلافاصله از خدمت خارج گردد:
در صورتيكه در حين استفاده، كلاه كاسك شما از ارتفاع بلندي سقوط كرد (major fall)، ولو اينكه ممكن است علايم ظاهري دال بر آسيب ديدن آن مشاهده نشود، اما بدليل احتمال وقوع آسيب داخلي به اجزاي حياتي كلاه كاسك، از ادامه كار يا استفاده از كلاه كاسك خودداري نماييد. در حالتهاي زير قسمتهاي معيوب (defective part) بايد عوض شود:
عمر (lifetime) عمر اين محصول از زمان توليد به مدت 10 سال است. از زمان اولين استفاده، عمر اين محصول به 5 سال كاهش مييابد. عوامل زير ميتواند عمر محصول را بيش از اين كاهش دهد:
حمل و نقل يا جابجايي (carrying) در هنگام حمل و نقل يا جابجايي اين محصول، آن را از خطرات فوقالذكر محافظت نماييد.
مطالب تكميلي Helmet /'helmIt/ n : Solid plastic device that can sometimes protect the head from falling stones or impact (Aka a brain bucket) / A solid device worn on the head to protect the climber from hitting their head during a fall or from falling items from above: (German) Helm, (French) casque, (Dutch) helm, (Italian) casco, (Spanish) casco, (Swedish) hjälm, (Polish) kask, (Slovak) prilba كاسك {فر} casque، خود {خُ} كلاه آهني، كلاه فلزي كه در جنگ بر سر ميگذارند، خوي و خوده نيز گفته شده؛ مغفر {ع}{مِ.فَ} مغفره، زرهي كه زير كلاهخود بر سر ميگذاشتهاند، كلاهخود، مغافر جمع؛ كاسكت {فر} casquette، كلاه مردانهي لبهدار، اقسام كلاههاي لبهدار كه سربازان بر سر ميگذارند؛ نقل از باران كفشهاي كوهنوردي Mountaineering shoes از قديم معروف بوده است كه پا قلب دوم انسان و مخصوصا كوهنوردان است. بنابراين كفش كه محافظ پا است از مهمترين وسايل و پوشاك كوهنوردي به شمار مي رود. كفش هاي قديم از چرم ساخته مي شد كه بنا به شرايط مورد استفاده ضخامت و تعداد لايه هاي چرم متفاوت بود. يكي از اشكالات كفش هاي چرمي زمستاني وزن بالاي آنها بود كه با اختراع لايه ها و پارچه هاي جديد با عناوين گورتكس ـ سيمپاتكس و تينسوليت تا حدي اين نقيصه جبران گرديده است. لايه گورتكس كه در انواع پوشاك زمستاني كوهنوردي نيز بكار مي رود داراي خاصيت يك طرفه بودن است؛ يعني تنها از يك طرف كاملا ضد آب و باد است و در نتيجه از داخل بخار و گرماي ناشي از تعرق و فعاليت را بخارج مي فرستد و از خيس شدن پوشاك زير و سرمازدگي جلوگيري مي كند. لايه سيمپاتكس نيز مانند گورتكس ضدآب و ضد باد و داراي قابليت تنفسي است. لايه تينسوليت نيز گرمازا بوده و در كفش هاي زمستاني و سنگين بكار مي رود. زيره كفش كوهنوردي نيز از لايه هاي مخصوصي ساخته مي شود كه معروف ترين آن ويبرام ايتاليا است. همچنين اخيرا لايه اي شوك گير نيز ساخته شده كه فشار ضربه هاي وارده به كف پا را كاسته و پا ديرتر خسته مي شود و در سرازيري زانوها كمتر آسيب مي بيند. با توجه به پيشرفت هايي كه در زمينه ساخت كفش هاي كوهنوردي بدست آمده و به برخي از آنها در بالا اشاره شد؛ امروزه براي هر نوع برنامه كوهنوردي و براي هر فصل و منطقه كفش خاصي ساخته شده و مورد استفاده قرار مي گيرد و ديگر عنوان كفش هاي چهار فصل يا همه كاره دور از ذهن مي باشد. به عنوان مثال در كفش هاي مخصوص سنگنوردي نوع كفش براي مرد و زن و همچنين بسته به جنس و نوع سنگ متفاوت مي باشد. بطور كل مي توان كفش ها را به 6 دسته بزرگ به شرح زير تقسيم كرد. كفش صعودهاي هيماليايي يا اكسيديشن: كه سه پوش و يا دو پوش هستند. نوع دو پوش از يك كفش كوچك و تنگمثل كفش رشته كشتي كه بجاي بند داراي چسبك است تشكيل مي شود و اين كفش درون كفش اصلي كه بزرگتر است قرار مي گيرد. مي توان شب در داخل چادر و كيسه خواب كفش بيروني را از پا در آورد و از پوش داخلي به عنوان جوراب و يا كفش داخل چادر استفاده كرد. در نوع سه پوش علاوه بر اين دو كفش يك لايه گتر بلند نيز بر روي كفش قرار مي گيرد كه به دور كفش دوخته شده و تمام رويه و اطراف كفش را در بر مي گيرد. پوش دوم كفش يا از جنس چرم است و يا از جنس فايبرگلاس كه نوع اخير شبيه كفش هاي اسكي است. كفش كوهنوردي سنگين يا هاي مونتين: در صعودهاي بلند زمستاني مانند ارتفاعات ايران بكار مي روند و داراي يك يا چند لايه فوق الذكر مي باشند وقابليت نصب كرامپون را هم دارند. كفش كوهنوردي يا كفش نيمه سنگين كه براي سه فصل اول سال مورد استفاده قرار مي گيرد. كفش كوهپيمايي يا تركينك: كفش هايي سبك است و براي صعودهاي يك روزه يا چند روزه سبك و كم ارتفاع بكار مي رود. كفش راه پيمايي يا واكينك: براي مسيرهاي ساده و كفي استفاده مي شود. شبيه كفش هاي معمولي ورزشي و يا اسپرتكس هاي معروف مي باشند. كفش سنگنوردي يا كتان سنگ: جهت صعودهاي داخل سالن و يا سنگنوردي طبيعي بكار مي رود. نكات: بعد از هر برنامه كفش را كاملا تميز كرده و داخل آن را با روزنامه پر كنيد تا هم رطوبت آن گرفته شود و هم حالت و فرم خود را حفظ كند. هيچگاه كفش خيس را براي خشك شدن در برابر حرارت مستقيم مثل آفتاب و آتش قرار ندهيد. اول فصل زمستان كفش چرمي را كاملا با پيه شتر و يا گوسفند چرب كنيد و محل دوخت ها را نيز با موم عسل بپوشانيد تا آب وارد كفش نشود. هنگام شب خوابي در برنامه زمستاني كفش ها را با روزنامه پر كرده و داخل يك كيسه نايلني قرار داده و در انتهاي كيسه خواب قرار دهيد تا يخ نزند. در غير اينصورت صبح روز بعد به پا كردن كفشي مانند آهن غيرممكن است. کوله پشتي Ruck Sack در ميان وسايل كوهنوردي پس از كفش مهمترين وسيله كوله پشتي مي باشد؛ چون تمام وسايل موردنياز كوهنوردي براي صعود و فرود و شب خوابي در درون آن قرار مي گيرد. كوله پشتي ها از زمان قديم تا كنون دستخوش تغييرات فراواني شده اند؛ بطوريكه امروزه اگر براي اولين بار براي خريد كوله پشتي به يك فروشگاه وسايل كوه برويد شايد از ديدن سايزها و رنگها و اشكال مختلف آنها سرتان گيج رود! بنابراين لازم است با مشورت يك فرد خبره و با توجه به نيازتان كوله پشتي اي مناسب اختيار كنيد تا هميشه و در همه حال بهترين همدم شما باشد چون اگر شكل و اندازه كوله پشتي مناسب بدن و برنامه شما نباشد ممكن است بر اثر فشارهاي وارده بر شانه و ستون مهره ها براي هميشه از كوله پشتي و كوهنوردي و حتي از زندگي سير شويد برخي از كوله پشتي هاي قديمي كه امروزه نيز گاها استفاده مي شوند داراي يك زين فلزي در خارج از كوله پشتي هستند كه با پشت فرد در تماس است و چون بار را به تناسب بين شانه و پشت و كفل تقسيم مي كند براي باركشي هاي سنگين و حتي در موارد اضطراري براي حمل مجروح مناسب است. اشكال اين كوله پشتي ها وزن بيشتر و ارتفاع و پهناي زياد است. چون در مسيرهاي تنگ يا داراي شاخه هاي درخت و يا سنگنوردي بايد از كوله پشتي هاي باريكي استفاده كرد كه عرض آن بيشتر از بدن نباشد. كوله پشتي هاي قديمي داراي جيب هايي نيز در پشت و طرفين هستند كه مي توانيد وسايل ضروري و دم دست را در آنها قرار دهيد. ولي كوله پشتي هايي جديدتر كه بيشتر براي برنامه هاي فني و يا زمستاني بكار مي روند بجاي جيب هاي بيروني داراي يك جيب بزرگ در روي سر كوله پشتي هستند و بعضا نيز در بخش انتهايي كوله پشتي محفظه اي را جدا كرده اند كه داراي زيپ است و مي توان براي وسايل ضروري و يا كيسه خواب از آن استفاده كرد؛ در دو طرف و پشت كوله پشتي نيز بندهايي براي بستن وسايلي مانند فوم / زيرانداز و كلنگ و باتوم و كرامپون و ... تعبيه شده است. جنس كوله پشتي ها: معمولا صد در صد ضد آب است كه در انواع جديد از پارچه هاي گورتكس كه سبكتر نيز هستند استفاده مي شود. رنگ حوله نيز مانند لباسها بايد بشكلي باشد كه متضاد با محيط برنامه مورد نظر شما باشد تا از دو كاملا به چشم بيايد كه اين مسئله در صورت گم شدن و يا مجروح و زمينگير شدن به جستجوگران كمك زيادي مي نمايد. بنابراين كوله پشتي ها معمولا به رنگ هاي قرمز و زرد و آبي ساخته مي شوند. نوعي از كوله پشتي ها كه به رنگ سبز و يا پلنگي هستند مخصوص شكارچيان و يا سربازان است كه مي خواهند در استتار باشند. اندازه كوله پشتي ها: را بر حسب فضاي داخل آن و با واحد ليتر اندازه گيري مي نمايند كه معمولا از 30 تا 100 ليتر متفاوت است. كوله پشتي هاي 30 ليتري براي برنامه هاي يك روزه بدون وسايل خواب و يا دوچرخه سواري مناسب هستند كه البته نوع مخصوص دوچرخه آن داراي بندك نبوده و در آن نيز با يك زيپ بزرگ نيم دايره باز مي شود. هميشه كوله پشتي اي را انتخاب كنيد كه پس از قرار گرفتن تمام وسايل ديگر فضايي خالي نداشته باشد تا شكيل و خوش فرم به پشتتان بنشيند. اگر كوله پشتي بزرگتر باشد از فرم خارج شده و با لنگر انداختن موجب خستگي و آزار شما ميشود و اگر كوچكتر هم باشد كه مجبوريد مقدار زيادي از وسايل را به دور كوله پشتي آويزان كنيد و يا در دست بگيريد. نوعي كوله پشتي نيز طراحي شده است كه مخصوص حمل كودك است و علاوه بر جاي مخصوص نشستن كودك كه در حمايت هم باشد و سقوط نكند داراي تعدادي جيب نيز براي وسايل ضروري است، امروزه كوله پشتي هاي مخصوصي نيز براي نوجوانان و بانوان ساخته مي شود كه متناسب با فيزيك بدني آنهاست بخشي از كوله پشتي كه با پشت فرد در تما است شايد مهمترين بخش باشد كه بايد مانع از چسبيدن كوله پشتي به پشت و عرق كردن شود. كوله پشتي ها معمولا بند بزرگي در قسمت پايين دارند كه بدور كمر پيچيده مي شود و در حفظ تعادل موثر است. برخي نيز داراي بندكي مشابه و در جلوي سينه هستند كه تعادل بالاي كوله پشتي را حفظ مي كند ولي موقع صعود كه تنفس و حركت سينه زياد و سريع است بهتر است كه بسته نشود و فقط موقع پايين آمدن آنرا ببنديد. كوله پشتي هاي باريك و لوله اي شكلي با جنس ضخيم نيز براي غار نوردي و آبشارنوردي (دره نوردي) ساخته شده اند كه مناسب مسيرهاي تنگ و خيس و خشن است. موقع چيدن كوله پشتي وسايل سخت و فلزي را در تماس با بدنه كوله پشتي قرار ندهيد كه اگر در پشتتان باشد باعث آزار و اگر در اطراف باشد بر اثر كشيده شدن كوله پشتي به در و ديوار باعث پارگي كوله پشتي مي شود. وسايل را طوري بچينيد كه سنگين تر ها در نزديك پشت و بالاي كوله پشتي باشند و همچنين وسايل را به ترتيب استفاده داخل كوله پشتي قرار دهيد. در يك كلام كوله پشتي چيني خود يك هنر است كه با تمرين در شرايط مختلف روز و شب و هواي سر د و گرم و با دستكش هاي كلفت و ... بدست مي آيد. جاي وسايل را كاملا بخاطر داشته باشيد تا با چشم بسته هم بتوانيد وسيله موردنظر را بيابيد! مواد سوختي را در ظروف با در محكم و چند لايه پلاستيك قرار دهيد تا نشت آن باعث خرابي كوله پشتي و لباس و غذاها نشود. توصيه: در خريد كوله پشتي و همه وسايل كوهنوردي چون با آسايش و حتي جان شما سر و كار دارد به قيمت فكر نكنيد و بيشتر به كيفيت و دوام و راحتي و وزن كم آن بها دهيد؛ همچنين وسايل خود را تخصصي نماييد و بدنبال كوله پشتي اي براي همه برنامه ها و يا كفشي براي همه فصول نباشيد. كلام آخر هم اين كه بقول معروف بايد چند تا كوله پشتي را كهنه و يا پاره كنيد تا بتوانيد كوله پشتي مناسب خود را پيدا كنيد. کيسه خواب Sleeping bag كيسه خواب نيز از وسايل ضروري يك كوهنورد است كه بيشتر در برنامه هاي چندروزه كه احتياج به شب ماني در كوه دارد استفاده مي شود. خواب يكي از ضروريات انسان مخصوصا براي تجديدقوا مي باشد. بنابراين كيسه خواب راحت و نرم و گرم از اهميت بالايي برخوردار است. كيسه خوابها به دو نوع پر و الياف تقسيم بندي مي شوند. كيسه خوابهاي پر كه حاوي پر قو هستند از قديم بسيار مورد توجه بوده اند. تنها نقيصه كيسه خواب پر اينست كه اگر خيس شود خشك شدن آن به زمان زيادي نياز دارد و خيس شدن در زمستان نيز برابر با يخ زدگي و يا مرگ است! براي رفع اين نقيصه الياف جديدي به شكل لوله هاي توخالي ساخته شده و در ساخت كيسه خوابهاي جديد و حرفه اي از آنها استفاده مي شود. اين الياف با وجود سبكي از حجم بالايي برخوردارند كه بسته بندي در كوله را كمي مشكل مي سازد. البته اين نقيصه نيز در الياف جديد به نام ترمولايت برطرف شده است. چون كيسه خواب پر هنوز طرفداران زيادي دارد كمي درباره آن بيشتر توضيح مي دهيم. ميزان پر موجود در كيسه خواب بصورت درصد كرك و ساقه پر بيان مي شود. مثلا پر 60/40 يعني 40 درصد آن ساقه و 60 درصد آن كرك پر است. بدين ترتيب كيسه خوابهاي 70/30 و 80/20 و 90/10 و 95/5 نيز موجود است. كه اين نوع آخر بسيار حرفه اي و مخصوص صعودهاي بلند مي باشد. لازم بذكر است كه هرچه درصد كرك پر بيشتر باشد كيسه خواب گرمتر و سبك تر است. دماي مطلوب كيسه خوابها نيز با سه دماي حداقل و راحت و حداكثر بيان مي شود. مثلا 10 و 17- و 25- درجه سانتيگراد يعني اين كيسه خواب براي دماي بين 10 درجه بالاي صفر تا 25 درجه زير صفر مناسب است ولي 17- درجه سانتيگراد راحت ترين و مطلوب ترين دماي آنست و نزديك به دماي حداقل از گرما و نزديك به دماي حداكثر از سرما اذيت خواهيد شد. دماي حداكثر يا نهايي تنها از يخ زدن اعضاي بدن جلوگيري مي كند و شما خواب خوبي در اين دما نخواهيد داشت. بنابراين در خريد كيسه خواب به دماي حداقل بيشتر توجه شود. ضمنا هر چه كيسه خواب درصد كرك بالاتري داشته باشد دماي متوسط آن به دماي حداكثر نزديك مي شود و اصطلاحا قويتر است. و باز هم همان حرف تكراري كه با توجه به برنامه خود كيسه خواب را تهيه كنيد. يعني حداقل بايد دو كيسه خواب داشته باشيد يكي براي بهار و دماهاي بالاي صفر و يكي براي پاييز و زمستان و دماهاي زير صفر. تابستانها هم كه لخت مي خوابيد تا پشه ها دلي از غذا در بياورند. كيسه خوابهايي كه در ايران موجود است تا حدود 45 ـ درجه سانتيگراد هستند و جوابگوي آب و هواي ايران هستند. هرچند مي توان با افزايش لباس و پوشيدن البسه پر نيز به گرماي بدن افزود. در مورد طول كيسه خواب حتما از طول بدن شما بلندتر باشد تا در صورت نياز بتوانيد كفش و يا ظرف آبتان را شب در ته آن بگذاريد كه تا صبح يخ نزند. در خانه و زماني كه از كيسه خواب استفاده نمي كنيد آن را بصورت باز از چوب لباسي آويزان كنيد تا پرهاي آن پف كند و اصطلاحا نشكند. چون شكستن پر و خوابيدن آنها بر روي هم از دماي كيسه خواب مي كاهد. نكته: حتماً موقع خواب از لباس زير خشك استفاده كنيد. چون اگر تنها زيرپوش شما بر اثر تعرق خيس شده باشد و داخل ده تا كيسه خواب هم كه برويد باز سرما خواهيد خورد. چادر كوهنوردي Tent چادر جزو وسايل گروهي كوهنوردي و خانه متحرك كوهنوردي مي باشد. بطور كل چادرها به دو نوع كمپينگ و ارتفاع تقسيم مي شوند. نوع كمپينگ مخصوص ارتفاعات پايين و نيمه اول سال مي باشد؛ نوع ارتفاع نيز براي ارتفاعات بالا و برنامه هاي نيمه دوم سال است. چادرهاي ارتفاع برخلاف چادرهاي كمپينگ داراي ارتفاع و وزن كمي مي باشند و معمولا به شكل گنبدي هستند كه با تيرك هاي سبك فلزي (آلومينيوم يا تيتانيوم) و يا فايبر گلاس مقاومت خوبي در برابر بادهاي تند ارتفاعات داشته و سريع برپا و يا جابجا مي شوند. جنس بدنه چادر ها معمولا از پارچه داراي قابليت تنفسي گورتكس مي باشد. چادرهاي ارتفاع و بعضا كمپينگ معمولا دوپوش هستند كه پوش خارجي آن ضدآب و باد و پوش داخلي گورتكس است. بين اين دو لايه نيز حدود 10 سانتيمتر فاصله براي تبادل هوا وجود دارد. يكي از نكات مهم در استفاده از چادر، جلوگيري از تعرق آن است كه با تنظيم و باز كردن پنجره ها و يا دريچه هاي تعبيه شده در بدنه چادر امكان پذير است. همچنين درصورت يكي شدن دماي داخل و خارج چادر بر روي بدنه داخلي بر اثر تنفس و بازدم افراد برفك ايجاد مي شود كه با گرم شدن هوا در نزديكي صبح تبديل به آب شده و همه وسايل داخل چادر را خيس مي كند و خيس شدن كيسه خواب و لباس هاي پر در زمستان يعني اول بدبختي و دردسر. چادرهاي ارتفاع كه معمولا از 1 تا 4 نفر ظرفيت دارند با داشتن پوش دومي بزرگتر از خود چادر، داراي دو بخش اضافي در جلوي دو در چادر است كه يكي بعنوان انبار وسايل و لوازم غيرضروري براي خلوت شدن داخل چادر و از فضاي ديگر نيز بعنوان آشپزخانه بمنظور جلوگيري از كثيف شدن و يا آتش سوزي داخل چادر استفاده مي شود
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
کرامپون ، کوله پشتی
تهیه و تنظیم مطالب علی پارسایی
بخش دوم:
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
شیرزنان: ليلا اسفندياري، كوهنورد زن ايراني به همراه دو كوهنورد ديگر ايراني و يك غارنورد روسي قصد دارند به اكتشاف غار "ايلوسيا" و پيمايش غار "ورونجايا" بپردازند. عضو باشگاه كوهنوردي و اسكي دماوند در اينباره گفت:« چند ماه قبل بود که يکي از دوستان غارنورد روس ،"يوري"(سرپرست برنامه غار پراو سال 2006 ) در ايميلي از من و کاظم فريديان و ليلا اسفندياري دعوت کرد که براي اجراي دو برنامه غار نوردي در روسيه به آنها ملحق شويم.» به گفته وي، اولين برنامه، ادامه اکتشاف "غار ايلوسيا" که در شهر ساحلي سوشي در روسيه قرار داشت و ديگري پيمايش "غار ورنجايا" با تلفظ روسي ورونيا (کوربورا) که با عمق 2160 متر تاکنون عميقترين غار دنيا شناخته شده، است. اين غار در منطقه مرزي آبخازيا و در کشور گرجستان قرار دارد. بنابراعلام باشگاه كوهنوردي و اسكي دماوند، سرپرست هر دو اين برنامهها را آقاي "يوري کازايا"، رئيس انجمن غارنوردي روسيه، برعهده دارد. به گزارش خبرگزاري ميراثفرهنگي، يوسفي اعلام كرد:« در تماسهاي فراوان و به دليل اجراي برنامه کاظم به دليل برنامه "کي 2 " اين برنامه براي ما دو نفر کنسل شد ولي خانم سفندياري مشکلي براي اجراي آن نداشت. بعد از رايزني قرار شد که يوسف سورينيا از غارنوردان کرمانشاه و علي هکي از کوهنوردان و فني کاران اراک به جاي من و کاظم به همراه خانم اسفندياري که از ابتداي طرح آن زحمت برنامهريزي و تماسهاي آن را در ايران داشت، در اين برنامه شرکت کنند.» يوسفي در اينباره گفته است:« پس از مدتي گيرو دار در سر اجراي اين برنامه و ايجاد مشکلات فراوان براي گرفتن بليت هواپيما و ويزا روسيه و گرجستان که تقريبا همه آنها به حالت تعليق در آمد، اين برنامه سه شنبه دوم مرداد توسط اين سه تن و از طريق خاک ترکيه به اجرا درآمد.» اکتشاف غار ورونيا از سال دو هزار توسط يک تيم مشترک از کشورهاي روسيه، اکراين و گرجستان شروع شده و بعد از گذشت هفت سال هنوز قسمتهايي به آن اضافه ميشود که همين اضافه شدنها آنرا به عمق 2160 متري رسانده که با اين عمق اکنون عميقترين غار جهان ثبت شده است. براي رسيدن به اين عمق بايد در دو سيفون و حوضچه آب با لوازم غواصي عبور کرد که خود اين امر کار بسيار شاق و طاقت فراسايي است. اين غار داراي چند شعبه اصلي و فرعي ديگر است که هر کدام از آنها به طور مستقل در عمقهاي 1004 متري، 1710 متري، 1715 متري، 2080 متري و شعبه آخر در 2160 متري به انتها ميرسد گفتنی است لیلا اسفندياري پيش از اين غار پراو و غار نمكي قشم را نيز پيموده بود. 12 مرداد 1386 [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
برچسبها: درگذشتگان کوهنوردی [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
پیش شماره و کد تلفن کلیه کشورهای جهان
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
وب سايت شرکت های خارجی تولید کننده محصولات کوهنوردی و سنگنوردی
نام وب سایت موضوع فعالیت
وب سايت شرکت های داخلی تولید کننده یا فروشنده محصولات و لوازم کوهنوردی و سنگنوردی [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
برچسبها: کوهنویسان [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
برچسبها: استان قم [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
قله آرارات ۵ الی۱۰-۵-۱۳۸۹ - عکس ارسالی توسط آقای جواد حقیقی:
آلبوم تصاویر صعود قله دماوند ۶ الی۱۰-۶-۱۳۸۶ حامد رزاقی: (اولین ازدواج بر فراز دماوند)
اولين صعود برون مرزي بانوان کوهنورد خراسان رضوي به قله لنین قرقیزستان ۱ مرداد ۱۳۸۹:
برچسبها: آلبوم عکس, تصاویر [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لوازم و تجهیزات مورد نیاز در کوهنوردی
معرفي چند نمونه خارجي حرفه ای ها، حرفه ای خرید می کنند زمانی که صحبت از خرید تجهیزات کوهنوردی به میان می آید، کیفیت و استاندارد بودن آن حرف اول را می زند. هر چند این به معنای پرداخت هزینه های سر سام آور است. ولی زمانی که در عمل، از همین اجناس گران بها، در سخت ترین شرایط استفاده می کنیم، تازه به ماهیت ارزشمند آنها پی می بریم. پس یکبار برای همیشه سرمایه خود را هزینه کرده تا در اصل، برای سلامت و محافظت از خویش ارزش قائل شویم.
تجهیزات کوهنوردی / معرفی نمونه های خارجی MEINDL
آشنا شدن با تازه ها و همچنین خرید کردن، بخش جذاب تجربه های سفر است. در فروشگاه های ورزشی اروپا (به خصوص آلمان و سوئد) به دنبال بهترین و معروف ترین مارک های لوازم کوهنوردی گشتم. هر چند که تفاوت خاصی با محصولات موجود در بازارهای ایران مشاهده نکردم، ولی در بین آنها مارک آلمانی Meindl توجه مرا به خود جلب کرد. Meindl محصولی است که کمتر در ایران به چشم می خورد. کیفیت عالی همراه با رعایت اصول ارگونومی،مطابق با استاندارهای جهانی تولید کفش، توانائی رقابت با دیگر مارک ها ( همانند Lowa, Salomon, Salewa, Asolo ) را به این نمونه داده است. مایندل را می توانید در نمونه های ترکینگ، کوهپیمایی و کوهنوردی بیابید. سیستم MFS Vacuum در طراحی پاشنه و زیره کفش توانائی جذب شوک های گامبرداری را بالا برده و فوم برگشت پذیر در بدنه کفش کاملا با زوایای پا منطبق می شود. نکته قابل توجه این کفش، تولید آن در خود آلمان است. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر به آدرس سایت مایندل http://www.meindl.de مراجعه نماید. SALEWA
سالیوا هم یکی از معروف ترین نمونه های اروپایی است که بیشتر اصالت آلمانی دارد و در اکثر نقاط جهان به عنوان یکی از یاران دیرینه کوهنوردی به شمار می آید. تاریخ تاسیس این شرکت به قبل از جنگ جهانی دوم می رسد و با توشه ای پر از تجربه، بهترین ها را برای ورزش دوستان فراهم آورده است. تولید این کفش بیشتر در آسیای جنوب شرق انجام می گیرد و به لحاظ کیفیت قابل رقابت با دیگر مارکهای تولید این منطقه می باشد. در تولید این کفش نیز استانداردهای جهانی رعایت شده و در کل کفشی قابل اطمینان است. نکته مهم در انتخاب کفش های کوهپیمایی سایز مناسب آن است. در حال حاضر با توجه به تولید جوراب های تخصصی برای پوشش درون کفش، دیگر احتیاجی به خرید کفش با یک شماره بزرگتر نمی باشد. سالیوا پیش گام در این زمینه، بهترین و مناسب ترین جوراب های کوهنوردی به شما ارائه می دهد.
Deuter Aircontact 55+10 Litre Rucksack
مارک تجاری دویتر نیز آلمانی تبار است و در بازارهای داخلی ایران نیز از مقبولیت بالایی برخوردار است. تولید پوشاک، کیسه خواب و کوله تخصص اصلی دویتر است. کوله فوق ۵۵ لیتری، قابلیت افزایش تا ۱۰ لیتر، همراه با کاور کوله سرخود و سیستم ضد تعریق پشت می باشد که دارای فضای جداگانه کیسه خواب با زیپ جداگانه و عایق بندی ضد رطوبت می باشد. تقسیم وزن مناسب یکی از نکات قوت این مدل می باشد. جیب های بقل کاملا مستتر، جنس و طراحی بدنه آیرودینامیک و در مقابل جریان باد کمترین مقاوت را دارا می باشد. در داخل کوله نیز اطلاعات اورژانس به صورت مختصر قید شده است. در کل نه این مدل، بلکه مدل های دیگر دویتر از قابلیت و توانایی کاربرد بالایی در فعالیت های کوهنوردی برخوردار هستند. SALOMON
محصولات سالمون نیز نمونه کاملی از تنوع و زیبایی می باشد. هر چند این مارک تجاری از قدمت کمتری به نسبت دیگر مارکها برخوردار است اما اصالت آن به مهد آلپینیسم، یعنی فرانسه می رسد. حس رقابت همراه با نوآوری و تنوع، در نگرش پدیدآورندگان این محصول کاملا مشهود است. سالمون را نمی توان به کفش یا کوله خاصی محدود کرد و در کل می توانید طیف وسیعی از محصولات آن را در زمینه کوهنوردی مشاهده نمائید، ولی باز با همه این اوصاف مرغوبیت اجناس آن هر چند کمتر از دیگر مارک ها نیست، ولی می توان گفت که در این راه، از سالمون تلاش بیشتری برای رسیدن به اوج انتظار می رود! با این وجود به شما پیشنهاد می کنم، صندل های سالمون و کفش های ترکینگ و پیاده روی آن را از دست ندهید.
http://www.salomonsports.com/others MERRELL
محصولی جوان، حاصل فکر تولید کننده ای از ورمونت آمریکا. هرچند این محصول در ایران کمتر شناخته شده است، ولی در بازارهای اروپا طرفداران خاص خود را داراست. این شرکت نیز همگام با دیگر شرکت ها، در اندیشه تولید انواع مختفلی از ابزار و تجهیزات ورزشی با رعایت همه اصول است. از معروف ترین محصولات مرل می توان به پوشاک آن اشاره کرد. تن پوش و شلوارهای مخصوص کوهنوردی را با این مارک جستجو کنید.
http://www.merrell.com/us/#home LOWA
مارک لووا دیگر نیازی به معرفی ندارد. به قول معروف هر آنچه خوبان هم دارند، لووا در خود دارد. لووای آلمانی نیز متولد ۱۹۲۳ می باشد و در ایران معرف حضور اکثر کوهنوردان است. زیره ویبرام و کف شوک گیر با سیستم PU ، همراه با محافظ های لاستیکی دور بدنه، کارائی منحصر به فرد و دوام بیشتر را برای کفش تضمین می کند. استفاده از گورتکس نیز در ساختار کفش، قابلیت تنفس و ضد تعریق را به مزایای کفش اضافه می کند. سگک ها در این کفش علاوه بر نمونه های فلزی، نمونه های جدید تسمه ای می باشد که امکان شکستن و یا کنده شدن سگک را به صفر می رساند. http://www.lowaboots.com/clinic/glossary.cfm ASOLO
اولین کفش دوپوشی که خریدم، آسولوی ایتالیایی بود. هر چند هنوز برنامه حرفه ای با آسولو نرفته ام، ولی در چند تجربه ای مختصر زمستانه ای که داشتم (سوای قوزک پام که با بیشتر کفش ها مشکل داره و این دوپوش هم برام چند بار مشکل ساز شده) با این حال هنوز از آسولو راضی هستم. lasportiva
لسپورتیوا را بیشتر در سنگنوردی شناختم. بی شک می توان گفت با لسپورتیوا پرواز می کنیم. کاربرد گسترده این مارک در سنگنوردی، مقبولیت و معروفیت زیادی برای آن به ارمغان آورده است. در میان کفش های سنگین کوهنوردی هم می توان به لسپورتیوا اعتماد کرد. این مدل ایتالیای الاصل در بازارهای اروپا طرفداران زیادی دارد. Koflach از کوفلاخ اطلاعات زیادی به دست نیاوردم. موارد مهمی که باید برای خرید در نظر گرفت به این شرح هست: ۱ - در لوازم کوهنوردی استفاده از گورتکس قابلیت تنفس را به جنس مذکور می دهد. ۲ - زیره ویبرام در اکثر نمونه های کفش استفاده کاربرد دارد و به عنوان بهترین زیره شناخته می شود در خرید کفش هایتان دقت کنید حتما مارک ویبرام در زیر آن حک شده باشد.
۳ - در تجهیزات فنی حتما به استاندارهای جهانی و اروپایی دقت شود که معمولا در بدنه اجناس حک شده است. UIAA , CE
تهیه و تنظیم: حامد رزاقی
اولين و ابتدايي ترين ابزارهاي بادمک دار با نام فرند FRIEND با 4 بادامک
معروف به فرند ستوني ، که دسته اصلي را تشکيل داده است و غير قابل انعطاف ................................................. تکنيکال فرند ها
داراي ستون سيم بکسلي قابل انعطاف در اين ابزار 4 بادامک به کار رفته که هر دو بادامک يک فنر باز کننده دارند مانند فرندهاي ستوني هر 4 بادامک حول يک محور مي چرخند با کشيدن سيم بکسل جمع کننده تا ته جمع نمي شوند و ميتوان با دست يا آچار آنها را جمع تر کرد .......................................... کامالوت ها CAMALOT-BLACK DIAMOND
داراي 4 بادامک، که هر بادامک يک فنر باز کننده دارد همه بادامک هاي آن حول 2 محور مي چرخند مقاوم تر از فرندهاي تکنيکال با کشيدن سيم بکسل جمع کننده بادامک، آنها تا ته جمع ميشوند و جاي بازي ديگري ندارند. ........................................ ابزار هاي سه بادامک يا TCU:
*****
و ميکرو کامالوتها که آنها نيز از اين سري ابزارها هستند
BLACK DIAMOND
............................................. ترانگو ها TRANGO ابزاري با کارآيي مانند فرند و کامالوت
با اين تفاوت که بجاي ستون يا سيم بکسل وسط، آنها در طرفين قرار گرفته اند. تهیه و تنظیم: افشین رمضانی
TALON
AID HOOK
BAT HOOK
CAM HOOK
BIG BRO
CAPTAIN HOOK
CLIFFHANGER
COOPER HEAD
GRAP HOOK
PECKER
SEAM HOOK
DOUBLE FIFI HOOK
TEDS HOOK
RURP
SKY HOOK'S تهیه و تنظیم: افشین رمضانی [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
رشته های زیر شاخه و مرتبط با کوهنوردی
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
شماره پلاک خودروهای ایران (( بر اساس حروف الفبا ))
شماره پلاک خودرو های ایران شماره گذاری پلاک خودرو:
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک مرتبط: وب سایت های مرتبط (کاربردی - هواشناسی - شرکت ها - محصولات)، هواگوی پایتخت کشورهای جهان، دریافت اطلاعات آب و هوای شهرهای ایران از طریق SMS وب سایت هواشناسی (قابل استناد در اجرای برنامه های کوهنوردی و طبیعت گردی) وب سایت های هواشناسی خارجی و داخلی
شرح تصویری برخی از وب سایت های هواشناسی
سایت http://www.snow-forecast.com یکی از معروفترین سایتهای پیش بینی وضع هواست که البته این سایت به پیش بینی وضع هوای پیست های اسکی جهان می پردازد. علاوه بر پیستهای ایران آب و هوای قله دماوند نیز در این سایت گزارش می شود.
با کلیک بر روی شهرها (پایتخت) کشورهای جهان از وضعیت آب و هوای آنها مطلع شوید.
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
ثبت نام در فهرست اسامی کوهنوردان ایرانی - چهارشنبه سی ام دی 1388 فهرست موضوعات مرجع کوهنوردی در ایران - سه شنبه بیست و نهم دی 1388 فهرست کوهنوردان ایرانی - سه شنبه بیست و نهم دی 1388 اطلاعات کوه مورد نظر یافت نشد! - سه شنبه پانزدهم دی 1388 تعريف كوهنوردي و کلمات مرجع وبلاگ - شنبه پنجم دی 1388 نمونه فرم تکمیل شده! - چهارشنبه دوم دی 1388 حامد رزاقی - مجري طرح فهرست كوهنوردان ايراني - سه شنبه یکم دی 1388 استان البرز - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان مرکزی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان هرمزگان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان همدان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان یزد - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان گیلان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان لرستان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان مازندران - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان کهکیلویه و بویر احمد - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان گلستان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان کرمانشاه - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان کرمان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان قزوین - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان قم - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان کردستان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان سیستان و بلوچستان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان فارس - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان سمنان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان زنجان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان خراسان جنوبی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان خوزستان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان چهارمحال بختیاری - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان خراسان شمالی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان خراسان رضوی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان اردبیل - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان ایلام - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان بوشهر - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان تهران - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان اصفهان - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان آذربایجان شرقی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 استان آذربایجان غربی - چهارشنبه یازدهم آذر 1388 فهرست قلل شاخص کشور به همراه مشخصات و کروکی مسیر و گزارش برنامه - پنجشنبه ۲۱آبان 1388 استان آذربایجان غربی، گوي زنگي - West Azerbaijan, Gooy Zangi 3076m - یکشنبه سوم آبان 1388 استان آذربایجان غربی، ميشو داغ - West Azernaijan, Mishoo Daghi 2847m - یکشنبه سوم آبان 1388 استان آذربایجان غربی، قوچ گلي(كمال)- West Azerbaijan, Ghouch Gali 3750m - یکشنبه ۳ آبان 1388 استان هرمزگان، گنو - Hormozgan, Genow 2347 m - شنبه دوم آبان 1388 استان كرمان، لاله زار- Kerman, Laleh Zar, 4351 m - شنبه دوم آبان 1388 استان كرمان، جوپار- Kerman, Joupar, 4135 m - شنبه دوم آبان 1388 استان كرمان، هزار - Kerman, Hezar 4501m - شنبه دوم آبان 1388 استان خراسان رضوي، بينالود - Khorasan Razavi, Binalud 3211m - شنبه دوم آبان 1388 استان يزد، برفخانه - Yazd, Barf Khaneh 4011m - شنبه دوم آبان 1388 استان خوزستان، كي نو - Khuzestan, Keynow - شنبه دوم آبان 1388 استان اصفهان، كركس - Esfehan, Karkas, 3895 m - شنبه دوم آبان 1388 استان اصفهان، كرگز - Esfehan, Kargaz - شنبه دوم آبان 1388 آرشيو مطالب آموزشی - پنجشنبه نهم مهر 1388 [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: (فهرست کد و پیش شماره کشورهای جهان) ، (شماره تماس هیئت های کوهنوردی استان های کشور)، ارتباط با فدراسیون کوهنوردی شماره تماس مجتمع های کوهستانی، قرارگاه ها و پناه گاه ها و اماکن رفاهی-کوهستانی:
برچسبها: اماکن کوهستانی [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
نام گروه: گروه کوهنوردی فرهنگ استان فارس مجوز فدراسیون: دائم آدرس دفتر گروه: شیراز ،مجمتع ورزشی پوریای ولی زمان آغاز فعالیت گروه: از سال 1369 به طور مستمر ترکیب اعضا: فرهنگیان و اعضای خانواده فرهنگیان موسسین گروه:
برچسبها: گروه های کوهنوردی, استان فارس [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
(نکته: گروه های رسمی، دارای مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی می باشند و زیر نظر هیئت استان فعالیت می کنند، برخی از گروه هایی که در این لیست ذکر شده اند فاقد این مجوز می باشند و اجرای برنامه توسط این گروه ها به صورت آزاد و غیر رسمی می باشد و مسئولیت ناشی از هر گونه اتفاق و حادثه ای بر اثر اهمال و عدم رعایت مسائل فنی مستقیما بر عهده گردانندگان آن می باشد) لینک های مرتبط: (لیست گروه های کوهنوردی فعال کشور بر اساس حروف الفبا)، هیئت های کوهنوردی استان های کشور، هیئت های کوهنوردی شهرستان های کشور، فهرست وب سایت و وبلاگ کانون، انجمن، آموزشگاه، باشگاه و موسسات کوهنوردی، فهرست وبلاگ و وب سایتهاي گروهي و عمومي مرتبط با کوهنوردی و سنگنوردی ، فهرست وبلاگ و وبسايت هاي شخصی کوهنوردان ایرانی
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اصفهان
اردبیل
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال بختیاری
خراسان شمالی
خراسان رضوی
خوزستان
زنجان
سمنان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
لرستان
مازندران
مرکزی
همدان
برچسبها: گروه هاي کوهنوردي [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
منبع کلیه اسامی اعلام شده در این فهرست، سایت رسمی فدراسیون ج.ا.ا می باشد، جهت برگزاری کلاس توسط هر یک از افراد ذیل می بایستی آخرین وضعیت مربی و تاریخ اعتبار حکم وی از فدراسیون یا هیئت کوهنوردی استان مربوطه استعلام گردد. همچنین جهت برگزاری هر گونه کلاس هماهنگی با هیئت استان و یا فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا ضروری می باشد. بدين وسيله به اطلاع ميرساند مجوز آموزش برف مدرسين زير تا خرداد 1391 معتبر ميباشد. آقاي رضا خوشدل 1005/35/89 برچسبها: فهرست مربيان و مدرسان [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
منبع این فهرست، سایت رسمی فدراسیون ج.ا.ا می باشد، جهت برگزاری کلاس توسط این افراد می بایستی آخرین وضعیت مربیگری و تاریخ اعتبار مجوز تدریس از فدراسیون یا هیئت کوهنوردی استان مربوطه استعلام گردد. همچنین هماهنگی جهت برگزاری هر گونه کلاس با هیئت استان و یا فدراسیون کوهنوردی ضروری می باشد. مدرس: شخصي است كه مسئوليت تدريس در كلاس مستقيما به عهده او مي باشد. کوهپيمايي (مدرس درجه 3 ):
مربی درجه سه:
مربیان بازآموزيديده درجه 2 غارنوردی - ۱۳۸۸ دارای مجوز تدریس کارآموزی و پيشرفته: مدرس:
مربی:
مربيان (آقايان) واجد شرايط فعاليت در عرصه آموزش صعودهاي ورزشي مدرسین درجه 2 مجاز به تدریس مربیگری درجه 3:
مدرسين درجه 3 مجاز به تدریس پيشرفته:
مربیان درجه 3 مجاز به تدریس دوره مقدماتي:
مربیان درجه 3:
توضیحات:تمامي مربياني كه در فاصله زماني آبان 1386 لغايت آبان 1389 موفق به گذراندن دوره مربيگري درجه 3 صعودهاي ورزشي ميشوند و احكام مربوط را دريافت مينمايند فقط ميتوانند به عنوان مربي در دورههاي آموزشي حضور يابند.. تمامي مربياني كه كلمه مربي مقابل نام آنان ذكر شده است فقط ميتوانند به عنوان كمكمدرس يا مربي در سالنهاي سنگنوردي فعاليت نمايند مجوز معتبر آموزش برف مدرسين تا خرداد 1391: *درجه 3 برف و يخ: شماره مجوز
*درجه 2 برف و يخ:
قبول شدگان دوره طراحي درجه 2 صعودهاي ورزشي تیرماه 89: 1- امين عباسي فارس قبولشدگان دوره انتقالي مربيان سنگنوردي، يخ و برف، غارنوردي، كوهنوردي و صعودهاي ورزشي به درجه 3 كوهپيمايي مربيان این گروه ها داراي مجوز آموزش كارآموزي كوهپيمايي تا تاريخ 30/8/1390 ميباشند. پس از آن موظف به شركت در دوره بازآموزي ميباشند.
گروه 2 : دوره انتقالي مربيان آقايان سال 89 كلاردشت:
اسامی قبول شدگان دوره هماهنگی و بازآموزی طراحان درجه 3و2صعودهای ورزشی آقایان بهرهمندی از نامبردگان پس از استعلام از کارگروه صعودهای ورزشی فدراسیون بلامانع خواهد بود و تا 3 سال از آذرماه سال 1389 میباشد. *نامبردگان مرحله اول طراحی درجه 1 در اسفندماه سال 1388 گذرانده اند. درجه دو:
درجه سه:
قبول شدگان دومین دوره هماهنگی و بازآموزی طراحان درجه 3 صعودهای ورزشی بانوان در آبانماه 89
برچسبها: فهرست مربيان و مدرسان [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
اسامي مربيان ثبت نام شده در فهرست مرجع کوهنوردان ایرانی (این لیست بر اساس اسامی افراد ثبت نام شده در فهرست مرجع کوهنوردان ایرانی تهیه شده و می تواند در پاره ای از موارد منطبق با واقعیت نباشد و مسئولیت صحت و سقم این اطلاعات مستقیما بر عهده خود افراد می باشد، لازم به ذکر است که برای برگزاری کلاس های مربوطه، برگزارکنندگان دوره، می بایستی قبل از برگزاری از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا و یا هیئت استان مربوطه استعلام بعمل آورند و همچنین آخرین وضعیت تدریس و مدت اعتبار حکم مدرس بررسی گردد. در ضمن تنها مدرسان مجاز به برگزاری دوره می باشند و مربیان حق برگزاری دوره به تنهایی به هیچ عنوان ندارند) نام و نام خانوادگی استان/شهرستان بالاترین درجه مربيگري سمت آموزشي دوره
برچسبها: فهرست مربيان و مدرسان [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
First Wedding Cermony Above Damavand Summit in Persian Mountaineering History by Hamed Razzaghi and Mehri Amini لطفا جهت دیدن عکس های این مراسم تا لود شدن کامل کمی شکیبا باشید
اولین مراسم ازدواج برگزار شده در کوه دماوند
با توجه به اینکه در بعضی از وب سایت ها و وبلاگ ها به اشتباه اولین مراسم ازدواج بر فراز قله دماوند به نام افراد دیگری ثبت شده است بدینوسیله خبر فوق اصلاح می گردد. جهت اثبات این مدعا می توانید از منابع زیر صحت آنرا دنبال نمائید:
کارت دعوت عروسی، برای اولین مراسم ازدواج برگزار شده در کوه دماوند ۶-۶-۱۳۸۶
پلاکارد تبریک پیوندی دماوندی در بالای قله دماوند پیوندتان مبارک
آتش بازی و جشن و شادمانی در بالای قله دماوند
صعود زوج کوهنورد ایرانی به قله دماوند در اولین مراسم ازدواج بر فراز قله دماوند
وجود مجسمه صیاد شیرازی در بالای قله موید این مطلب است که صعود در آن تاریخ انجام شد ولی بعدها این مجسمه که با زحمت فراوانی به بالای قله آورده شده بود، به دلایلی تخریب شد
سرود پیروزی بر فراز قله دماوند در اولین مراسم ازدواج دماوندی
احتزاز پلاکارد در قله دماوند
دماوند صعودت خواهیم کرد و بر فراز تو پیمان خواهیم بست
پیش به سوی قله دماوند با همنوردی هم نفس
بادابادا مبارک بادا!؟
بلند ترین پیوند ایرانی
عاقد محترم جناب آقای حسین محمدی
قند سابی در هنگام اجرای خطبه عقد دماوندی
ماچ و روبوسی بعد از عقد
شادمانی همنوردان
بادکنک های رنگی زینت بخش مراسم عروسی
عاقد در حال قرائت عقد و مادرزن در حال سابیدن قند
[ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو گزارش برنامه، آرشیو طرح درس های فدراسیون، آرشیو دانلود پایان نامه کوهنوردی، دانلود نقشه ایران، دانلود کتاب ، دانلود آرشیو مجله صعود
دانلود فایل های GPS مسیرهای کوهنوردی استان های کشور استان گیلان
برچسبها: دانلود, GPS [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو گزارش برنامه، آرشیو طرح درس های فدراسیون، آرشیو دانلود پایان نامه کوهنوردی، دانلود نقشه ایران، دانلود فایلهای GPS، دانلود کتاب
دانلود مجله صعود
برچسبها: دانلود [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو دانلود پایان نامه، آرشیو دانلود کتاب، آرشیو گزارش برنامه، دانلود آرشیو مجله صعود، دانلود نقشه ایران، دانلود فایلهای GPS
دانلود طرح درس، آیین نامه و مقررات در رشته های مرتبط با کوهنوردی - دسته بندی و تفکیک شده کوه پیمایی سنگنوردی طبیعت برف و یخ غارنوردی صعودهای ورزشی جهت یابی، نقشه خوانی و کار با GPS هواشناسی قوانین، مقررات و دستورالعمل کمیته های فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا برچسبها: دانلود, دانلود طرح درس [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
آرشیو دانلودهای موجود در فهرست مرجع کوهنوردان ایرانی
برچسبها: دانلود [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
لینک های مرتبط: آرشیو دانلود کتاب، آرشیو گزارش برنامه، آرشیو طرح درس های فدراسیون، دانلود نقشه ایران دانلود آرشیو مجله صعود دانلود فایلهای GPS
آرشیو پایان نامه های مرتبط با ورزش کوهنوردی:
برچسبها: دانلود, پایان نامه [ ] [ ] [ مدیر سایت - حامد رزاقی ]
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| [ : ] [ Weblog Themes By : http://koohnavardan.ir ] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
جعفر ناصری (زادروز ۱۳۵۷ - درگذشت اردیبهشت ۱۳۹۱)
/Lone%20Mountain%20and%20Wildflowers.jpg "Lone Mountain and Wildflowers Now we were getting rather close to Lone Mountain. I took this simple shot from the side of the road, with the mountain accompanied by seasonal wildflowers.")
پ
